Тренинг «Умей сказать НЕТ!»

Почему бывает сложно сказать «нет»? 🤔

Тренинг «Умей сказать НЕТ!» для первокурсников Рязанского филиала ПГУПС провела заведующая отделением комплексного центра социального обслуживания населения
ГБУ РО “КЦСОН “Семья” Елена Александровна Малыгина.

Ребята узнали как не поддаваться манипуляциям, научились обсуждать и решать конфликтные ситуации, потренировались применять различные варианты отказов в конкретных жизненных ситуациях.

У каждого человека в жизни бывают ситуации, когда другие люди просят о чем-то или даже требуют сделать то, что может нам сильно навредить.

Многие люди, особенно дети и подростки, испытывают сложность в том, чтобы отказаться от подобных «предложений».

Причины бывают разные: кто-то боится обидеть другого человека, кто-то — хочет понравиться и быть «своим» в компании, некоторые просто не оценивают возможные последствия от поступков, которые совершают…

А ведь умение говорить «НЕТ» является важным показателем самоуважения, порой спасает нас от опасных ситуаций. От того, умеет ли человек вовремя сказать «нет» будет зависеть, не поддастся ли он чужому влиянию, не станет ли «пешкой» в чужой игре.

В Рязанском филиале ПГУПС с обучающимися проводится большая работа по развитию личностных качеств, которые помогут им не только быть успешными в профессии, но и быть в ответе за свою жизнь.

Студенты отметили, что занятие было очень интересное и полезное, ведь способность противостоять давлению со стороны окружающих делает их сильными и уверенными, а также позволяет предотвращать негативные ситуации.

А Вы умеете говорить «НЕТ»?