ВАЖНЫЙ РАЗГОВОР

Студентки старших курсов Рязанского филиала ПГУПС приняли участие в интерактивной беседе о выстраивании гармоничных взаимоотношений и мастер-классе «Кто я?».

Встреча организована Штабом общественной поддержки «Единой России» в Рязанской области и Кризисным центром поддержки женщин «Ангел». Психолог-консультант, преподаватель высшей школы «Среда обучения» при Московском Институте Психоанализа Альбина Владимировна Автаева рассказала девушкам о понимании личных границ как факторе профилактики кризисных ситуаций и гармоничности семейных взаимоотношений.

Не секрет, что все люди очень разные, у каждого из нас своё понимание комфорта и счастья. Порой то, что кажется кому-то очевидным, совершенно непонятно окружающим людям. Именно поэтому основой позитивных человеческих взаимоотношений является уважительное отношение к партнеру и самоуважение. Для сохранения этого баланса важно понимать, что у каждого человека есть личные границы и о них надо заботиться.

Личные границы — это правила, которые вы устанавливаете для себя и других людей, чтобы защитить своё пространство и сохранить внутренний комфорт. Личные границы помогают защитить себя от эмоционального давления, манипуляций или даже насилия.

Девушки не только получили важную для своего будущего информацию, но и провели практическую работу по самопознанию, а также получили сувениры от организаторов.

Подводя итоги, участники встречи отметили, что учиться устанавливать границы — это сложный процесс на пути к личному счастью и гармоничным отношениям.

Выражаем благодарность организаторам мероприятия!